3 dni

Przez pierwsze 3 dni stosowania tfb czulem mega kopa. Teraz na tfb nic nie czuje (przynamniej jesli biore podstawowa dawke - 2caps dziennie). Oczywiscie dieta+ aeroby konieczne. Od tego należałoby zacząć. Udało mi się trochę zrzucić - po 1 opakowaniu tfb i polowie tse mam -8cm w pasie. Ogolnie mozna powiedziec ze miesnie zostaly na swoim miejscu. [...]

[...] gorzej pogodzic jednego i drugiego pracę i dojazd potem) ale jak nie teraz to moze sie odważy jak troche zgubi. Ważył sie dzisiaj i waga 162kg ...nie wiem czy byłby w stanie w 3 dni zgubić 4kg ale może waga nam nawala i trzeba kupić nową ...zobaczymy jutro jak sie zważy. Zmieniony przez - Robert_Qu w dniu 2016-08-15 09:59:59

Nolve walisz od pierwszego dnia do konca cyklu ... ewentualnie nie bierzesz tlyko czekasz asz suty zasfedza to wtedy ladujesz nolve A co do clomidu to walisz go; 3 tygodnie po decy, omie itp, 2 tygodnei po prolce, 3 dni po mecie,propie,winie ,superce itp - zalezy co masz

Moim zdaniem nie ma sensu robić az 3 zestawów, wystarczą dwa, można by nawet zrobić jakiś podział push/pull albo push/pull/nogi jesli masz 3 dni treningowe .

[...] Jaka była twoja praca zanim zacząłeś walczyć? Pracowałem w rodzinnym biznesie. Teraz trenuję nieustannie i ciężko do walk. Wywiad z ufc.com + mocne i słabe strony zawodnika: • Wybuchowy stójkowicz z umiejętnością nokautowania jednym ciosem! • Pokazał jednak, że jego słabszą stroną jest obrona przed poddaniami, bowiem 8 z jego przegranych [...]

na masę jest dieta, jak wygląda sprawa z dietą ? Masz tylko możliwość ćwiczenia 3 dni na siłowni ? W takim przypadku FBW byłby lepszy, ponadto, połączeni klata + przedramie, nogi + biceps to nie zbyt rozsądna opcja

lepiej stacka kreatynowego zaczac szamac tydzien przed zakonczeniem cyklu + clomid i tribulusa 2-3 dni po skonczeniu cyklu

ja chcem klate,bica,nogi,barki,tricepsa i plecy a ty mi dales 1 trening na 1 dzien ja chce na 3 dni w kazdy dzien co innego budowac

zgadzam sie z lodzianin1 za wczesnie na trena, a jak juz to tren enan dluzej ;) daj HCG 6 i 7 tygodniu, a później w ostatnim tyg propa i 3 dni po ostatnim strzale hcg daj clomid. Zmieniony przez - pakosmen w dniu 2011-05-07 08:48:40

taki cykl to bym poleciał z 6 miesięcy nawet 25-50 t3 12.5 mija się z celem 25 u większości blokuje własną produkcję tylko wg badań hcg prościej będzie podawać 5000 co 5-6 tyg 2*2500 co 3 dni

prawie lecznicz? na ulotce od mety pisze że od 1-2. leczniczo omke sie bierze raz na 3 tygodnie a w przypadku koksowanie raz na 3 dni. więc chłopie albo sie boisz albo koksujesz.

Jesli byl w cyklu nandrolon dodalbym HCG 3-4 iniekcje po 1500-2000 jm co 3 dni.

Nebido jest w organiźmie do kilku nastu tygodni nawet do 16 jak dobrze pamiętam 28 czerwca będzie 4 miesiące na nebido, co z estro i prolaktyna Prolaktyna bromo 3 dni 0,5tab kolejne 1tab Po jakim czasie mniej więcej kolejne badania Estro, mam etadron Jak byś widział zbijanie estro i prolaktyny i czy jeszcze coś bys dodał

Nebido jest w organiźmie do kilku nastu tygodni nawet do 16 jak dobrze pamiętam 28 czerwca będzie 4 miesiące na nebido, co z estro i prolaktyna Prolaktyna bromo 3 dni 0,5tab kolejne 1tab Po jakim czasie mniej więcej kolejne badania Estro, mam etadron Jak byś widział zbijanie estro i prolaktyny i czy jeszcze coś bys dodał Panowie jak to jest [...]

Plan z dupy... poczytaj troche i ułóż pozadny, zacznij od ATC a puzniej jakis splint na 3 dni tu masz wszystko: http://www.sfd.pl/%2A_T_U_%2A_M_A_S_Z_%2A_O_D_P_O_W%2C_E_D_Z%2C_%2A-t301411.html a na brzuch najlepszy jest abs 2...

myslalem 2 -3 dni silownia jeden dzien basen FBW na przemian te programy i jedyne obawy mam czy np robiac 3 serie rozpietek na klatke wogole to jakos odczuje. ALe chyba pozostaje mi tylko sprobowac

Cynk brać natychmiast-Idzień 9kps,II dzień 6kps IIIdzień 3kps-dzienną porcję dzielić na 3 porcje,do tego garlicyn rano,wieczór i w południe po 2kps,witamina c 1000 3x dziennie.Tak przez 3 dni

to zależy od człowieka, dla jednego low carb będzie 300g węgli, a drugiego high carb to już 200g :-) Jestem od 3 dni na LC i puki co czuje się świetnie, trening tez fajnie wchodzić także myślę że narazie jest ok :-P

atrofia to nie tylko wielkość ale i gęstość jąder,daj w ostatnim tygodniu propa hcg dwa razy po 2500 j.m. wrzuć nolve 40 mg przez tydzień potem zejdx na 20 mg i leć ja az za clomid o min tydzień 3 dni po ostatnim propie wchodzisz na clomid 50 mg na noc przez 3 tygodnie cały czas równolegle podawaj tamoxa jak odstawisz clomid polec jeszcze z min [...]

tak nolva już zbije estro a hcg akurat w ostatnim tyg propa będzie już ok,hcg dodatkowo też podbije estro ale juz nolva będzie leciała dlatego pierwszy tydzień 40 mg.3 dni po propie wejdziesz na clomid i polecisz na nim 3 tyg a tamoxa o min tydzień więcej od clomu tak jak pisałem,myslę że 4 tyg po odstawieniu propa estro powinno być nisko,bo nolva [...]